Élever l’énergie de votre maison avec les sons sacrés des bols tibétain (45 min)

À écouter sans modération… Pour bien débuter votre journée, pour élever l’énergie vibratoire de votre demeure, à écouter en boucle pendant le télétravail. Pour favoriser de belles discussion lors d’un repas.

Pour revenir au calme et revenir en vous, laissez vous bercer avec les sons sacrés de mes bols Tibétain. Un cadeau pour vous. Vous aimez? partagez sans modération

Gratitude
Claude

Je vous ouvre mon cœur partie 2 (Covid-19)

Bien voilà, avec les nouvelles directives gouvernementales du 22 mars 2020, je vous ouvre mon cœur une deuxième fois en vous avouant que je suis une personne qui aime avoir le contrôle des situations… eh bien là, tout ce que je peux faire, tout comme vous est de CULTIVER le LÂCHER-PRISE.
(lâcher prise selon Larousse: Moyen de libération psychologique consistant à se détacher du désir de maîtrise)

Rien ne sert de se faire du soucis sur des situations qui sont hors de notre contrôle… Reconnaître que nous avons peu de maîtrise des événements (cause à effet) et qu’il est meilleur de rester dans l’instant présent. Oui oui, plus facile à dire qu’à faire… Mais travailler à mettre de côté nos attentes, nos désirs et d’accepter en pleine conscience les événements auxquels nous sommes confrontés…

Je suis en train de vous préparer une vidéo avec mes bols Tibétains pour vous connecter à vous et à la puissance vibratoire des sons sacrés. Un moment juste pour vous, dans le confort de votre demeure. Vous me manquez réellement, ça va me permettre de rester connectée à vous.

N’oubliez pas que j’ai mis en place des séances de Reiki à distance de 30 minutes à 40$ pour vous aider à vivre les difficultés liés au confinement. ici: https://claudeboulanger.com/2020/03/17/la-plenitude-du-reiki-a-distance/

Namaste
Claude

Pourquoi s’accorder 1 soin par mois à sa vie

Le massage ou un soin énergétique est un moment privilégié que l’on s’accorde pour prendre contact avec son corps. Tout en éveillant votre sens du toucher, il favorise la conscience corporelle, émotionnelle et intellectuelle. En période de stress, le massage permet d’apprivoiser vos différents bouleversements émotionnels et physiques, favorisant un état d’abandon et de détente profonde.

En plus de soulager les muscles fatigués, le massage favorise la production d’endorphines (antidouleur-antidépresseur naturel) qui atténuent vraiment le niveau de stress, améliorent le sommeil, réduisent l’anxiété et procurent un sentiment de pur bien-être.

Il favorise aussi la production de sérotonine (neurotransmetteur) qui contribue grandement à favoriser le sommeil et à calmer le système nerveux.

Ma pratique de la massothérapie et des soins énergétiques est spécialisée pour vous qui vivez stress, anxiété, épuisement professionnel.

Retraite de ressourcement


 

Bienvenue chez vous …

Magnifique retraite en nature agrémentée par de multiples périodes de détente, de relaxation et de méditations guidées, de discussions thématiques, de réflexions philosophiques (les sagesses d’Orient), de longues balades en forêt, de cercles de partages et de superbes expériences sensorielles à la lueur des feux de bois et des sons sacrés des bols tibétains.

Pour vous guider dans cette magnifique retraite de ressourcement, je serai accompagnée de Sylvain Rouchié qui oeuvre dans le domaine de la Massothérapie, de la Psycho-énergétique et de l’animation de conférences et d’ateliers « bien-être, philosophie et méditation ».

Pour en savoir plus sur Sylvain : Site professionnel / Page Facebook

Quel est le but de cette retraite ?

Ensemble, nous allons (re)découvrir et expérimenter tous les bienfaits de la Pleine Présence et de la Pleine Conscience au travers de notre corps et plus particulièrement, via l’expérience de nos CINQ Sens (la vue, l’ouïe, l’odorat, le goût et le toucher).

Grâce à de multiples exercices pratiques mais aussi à nos conseils et autres méditations guidées, nous vous accompagnerons, avec patience et bienveillance, pour que vous puissiez revenir à l’essentiel, à l’écoute de vous-même. Ceci afin de mieux vous familiariser avec votre monde intérieur, vos croyances, vos habitudes, vos ressentis, vos envies et surtout, vos besoins réels.

Ainsi, vous apprendrez à retrouver et à garder plus facilement votre équilibre, votre calme intérieur et votre sérénité.

Quel est le prix de cette retraite ?

L’hébergement pour les 3 journées et les 2 nuitées en maison écologique et minimaliste, les 4 repas principaux ainsi que les diverses activités et ateliers proposés durant toute la fin de semaine sont présentés au prix de : 450$ / personne.

Un paiement de 200$ / personne (non-remboursable) est exigé lors de votre réservation afin de couvrir les frais d’hébergement demandé par le propriétaire. Votre réservation sera validée lors du paiement complet de votre place. Voici les options de paiement disponibles pour vous inscrire à cette belle retraite :
Paiement complet de la retraite 450$ : Achat via la boutique en ligne (cliquez ici)
Réservation – Premier paiement de 200$ (non-remboursable) : Achat via la boutique en ligne (cliquez ici)
Paiement du solde restant de 250$ : Achat via la boutique en ligne (cliquez ici)

Si vous préférez payer par virement interac :
Paiement complet de la retraite : Un seul virement de 450$
Réservation – Premier paiement de 200$ (non-remboursable)
Paiement du solde restant de 250$
Adresse courriel pour envoyer votre paiement : rouchie.sylvain@gmail.com
Question de votre institution bancaire : nom de l’activité
Réponse à la question : retraite

Date limite des inscriptions et des paiements: vendredi 15 mai 2020 12h00

Les participants venant en couple seront priorisés lors des inscriptions car la maison possède 6 lits doubles et 3 lits simples. Toutefois, si vous souhaitez partager un couchage avec un/une ami(e) participant(e), il suffit de nous le mentionner.  

Quelques détails importants

Vous arriverez le vendredi entre 17h00 et 18h00 et le départ est prévu pour le dimanche à 18h00. Le prix affiché inclut les deux nuitées en chambre dortoir (ouverte sur deux niveaux), les 4 grands repas principaux, l’accès à tout le domaine ainsi que la participation à toutes les activités liées à cette belle retraite. (cercles, enseignements, méditations et autres activités).

Cette retraite étant minimaliste et sous le signe du rapprochement avec la Nature, nous logerons dans une habitation écologique alimentée par des panneaux solaires, ce qui signifie que l’électricité sera limitée aux caprices de la météo. L’eau potable est limitée en bonbonnes (fournies) et notez que l’eau de la cuisine et des salles de bains n’est pas potable.

Les tâches seront réparties en divers groupes de la communauté telles que l’allumage et l’entretien du feu extérieur, les repas seront confectionnés par le groupe en « cuisine participative » et le nettoyage de la vaisselle sera attribué à un dernier groupe. 

Si vous avez des questions sur le minimalisme, le fonctionnement de ce type d’hébergement et le déroulement de nos activités (rythme des journées et des nuits), n’hésitez pas à communiquer avec nous via le formulaire situé en bas de page.  

Cette retraite est ouverte à toutes et à tous. Aucune expérience n’est requise pour aucun des ateliers proposés. La réservation est obligatoire car les places sont limitées à 9 personnes (+ liste d’attente)

Déroulement de la fin de semaine

Vendredi 29 Mai 

  • 17h00 : Arrivée et installation des participants
  • 18h00 : Cercle de présentation
  • 19h00 : Repas et Temps libre
  • 21h00 : Activité 1 : Le scan corporel (en groupe)

Samedi 30 Mai

  • Matin : Temps libre
  • 10h00 : Cercle de discussion
  • 11h00 : Activité 2 : Vivre la pleine conscience (en groupe)
  • 13h00 : Repas en pleine conscience
  • 15h00 : Activité 3 : Bain de forêt en pleine conscience (en groupe)
  • 17h00 : Temps libre
  • 19h00 : Repas en pleine conscience
  • 21h00 : Activité 4 : Feu de camp & expérience vibratoire (bols tibétains) (en groupe)

Dimanche 31 Mai

  • Matin : Temps libre
  • 10h00 : Cercle de discussion
  • 11h00 : Activité 5 : La pleine conscience au quotidien (en groupe)
  • 13h00 : Repas en pleine conscience
  • 15h00 : Activité 6 : Expérience surprise (en groupe)
  • 17h00 : Cercle de fermeture
  • 18h00 : Départ

*** Notez que le déroulement de la retraite et des activités offertes peuvent être sujet à changement de dernière minute.

D’autres retraites méditatives suivront dans l’année!

Namaste
Claude

 

Massage sonore aux bols Tibétains

Nos cellules portent la mémoire de tout ce que nous avons vécu. Chacune de nos expériences, heureuse ou malheureuse, a généré des émotions. Elles sont enregistrées dans les cellules du subconscient reliés à des parties du corps. Une cellule remplie de mémoire « polluée » ne renvoie pas le même son qu’une cellule harmonieuse. Le son des bols tibétains se glisse dans le corps, rebondit sur les blocages intérieurs, insiste pour se frayer un passage, guérissant plus ou moins rapidement les blessures émotionnelles. Les cellules vont libérer l’énergie des émotions qui ne sont plus appropriées. Le massage sonore est une expérience vibratoire, les sons vous plongent aussi dans un état de profonde relaxation. Grâce aux vibrations, le corps retrouve son harmonie naturelle.

Le massage sonore améliore la perception du corps, il entraîne une harmonisation de chacune des cellules du corps. Il ouvre l’accès à des espaces intérieurs, le souffle devient plus calme et plus profond. Il équilibre les chakras et il induit une harmonie et beauté intérieure et extérieure.

Offrez-vous un voyage au cœur de vous.

Aucun reçu émit pour ce soin