Votre corps est magnifique

Toucher votre corps dans toute sa vulnérabilité, dans toutes vos parfaites imperfections, dans toute votre splendeur d’être, c’est ça ma raison d’être.

Je suis passée moi aussi par l’épuisement d’une grosse carrière et de super woman sans avoir jamais pris conscience de mon ressenti corporel, bien que je me faisais masser à chaque mois dans des spa…

C’est pour ça qu’on me dit toujours que mon toucher est bienveillant, réconfortant, voir maternant. Moi je dis: Un toucher du cœur depuis 2013.

Je ne suis jamais dans la mécanique du corps et des muscles…(bien que ça a fait parti de mon cursus de formation)  car au delà des muscles, il y a VOUS… je masse d’abord et avant tout un être à part entière avec un vécu, des émotions et des douleurs non comprises.

Je laisse toujours mon intuition me guider avec votre niveau d’abandon corporel, dans l’écoute, l’empathie et la bienveillance, et ce, sans jugement.

Prendre soin de vous par un massage ou un soin énergétique dans votre tourbillon du quotidien est un honneur. Venez, osez goûter la plénitude du toucher. Vous repartirez habités d’un sentiment de mieux-être, d’équilibre émotionnel, d’épanouissement et de sérénité.

Namaste
Claude

Pourquoi s’accorder 1 soin par mois à sa vie

Le massage ou un soin énergétique est un moment privilégié que l’on s’accorde pour prendre contact avec son corps. Tout en éveillant votre sens du toucher, il favorise la conscience corporelle, émotionnelle et intellectuelle. En période de stress, le massage permet d’apprivoiser vos différents bouleversements émotionnels et physiques, favorisant un état d’abandon et de détente profonde.

En plus de soulager les muscles fatigués, le massage favorise la production d’endorphines (antidouleur-antidépresseur naturel) qui atténuent vraiment le niveau de stress, améliorent le sommeil, réduisent l’anxiété et procurent un sentiment de pur bien-être.

Il favorise aussi la production de sérotonine (neurotransmetteur) qui contribue grandement à favoriser le sommeil et à calmer le système nerveux.

Ma pratique de la massothérapie et des soins énergétiques est spécialisée pour vous qui vivez stress, anxiété, épuisement professionnel.

Le massage est un acte sacré

Le massage est un acte sacré que je fais dans la lenteur et dans la présence à soi.

L’intention est de vous connecter à votre corps, de vous permettre d’observer ce qui se passe en vous. Il ouvre un espace sur la puissance d’acceptation de votre corps, vous aide à être présent, augmente la confiance et vous rempli d’amour de soi.

Il apaise le mental et permet de vous connecter à votre vécu corporel et émotionnel. Il permet aussi de soulager les tensions accumulées et de permettre à votre énergie vitale de circuler librement.

Osez prendre Un Moment Pour Soi, sérénité absolue
Namaste
Claude

Le besoin d’être touché

Je vous reçois dans un espace où règne le respect, l’écoute, et l’empathie, avec un toucher bienveillant.

Quand vous êtes en mesure de nommer votre besoin d’être touché, de vouloir entrer en contact avec vous même, avec votre énergie, d’oser prendre conscience de votre corps, et de venir chercher le manque de contact physique dans votre vie c’est à ce moment que mon soin prend toute son authenticité bienveillante.

Environ 70% de ma clientèle sont des femmes célibataires, qui nomment leur besoin de contact physique. Mon soin tient compte de la globalité de votre être, tant au niveau physique, émotionnel que spirituel. Il est englobant, lent, profond avec des bercements et de longues vagues unificatrices vous permettant ainsi de ressentir un mieux être profond.

Venez goûter à la pleine conscience de votre corps, prenez « Un Moment Pour Soi »
La sérénité au Rendez-Vous.

Namaste
Claude

 

Le toucher sain, emphatique lors de votre soin (témoignage d’une cliente)

Très chère Claude,
Notre courte conversation au sujet des mots justes a fait son chemin…
Voici les mots que j’emploierais pour décrire ton toucher : Présent, enveloppant, apaisant et surtout bienveillant.
On pourrait aussi dire que ton toucher est empreint d’un profond respect et d’une tendresse pour l’être dans son ensemble.
En ce qui me concerne je décrirais maintenant l’effet de ce toucher par les mots suivants : Légèreté, ouverture, bien-être, calme.   J’ai l’impression de ne presque plus toucher le sol quand je pars de chez toi et c’est toujours avec un grand sourire.
En même temps ton massage me donne l’occasion de vraiment vivre un moment juste pour moi et dans ce monde stressant et toujours en mouvement c’est une richesse incroyable de pouvoir s’arrêter, s’étendre et prendre soin de soi.
Certaines personnes pensent que le massage est un luxe dont on peut facilement se passer…  Oui quand on va dans un spa et qu’on se paye un massage suédois à l’occasion.   Depuis que je vais chez toi j’ai la certitude que le massage a un pouvoir guérisseur, ne serait-ce que par le bien-être qu’il apporte.  Ce que le corps ressent il s’en souvient.   Je suis persuadée que j’ai plus de facilité à me détendre et me calmer.
Voilà un peu de ma réflexion Clignement d'œil
Bonne journée à toi.
Sylvie

Un hommage au corps au delà des apparences

Notre peau est le plus grand organe et un manque de contact physique peut entrainer des carences.

Le massage est vieux comme le monde. Il fait appel à l’expérience du toucher primordiale et malheureusement négligée dans notre société. Quand un enfant naît, on préconise de faire du « peau à peau » le plus tôt possible.

Notre société en général, réserve le massage qu’au rang physique (c’est à dire que pour soulager les tensions musculaires). Les gens ont tendance à consulter un massothérapeute que quand ils ont une douleur… à mon avis, ça prive de tous les autres bienfaits que le toucher peut apporter.

Mon massage holistique n’est pas basé sur un objectif thérapeutique musculaire mais plutôt dans un but de détente profonde et de mieux être avec vous même. À réduire le stress et l’anxiété.

En recevant un massage, vous aller retrouver le plaisir d’habiter votre corps, le plaisir de vous abandonner, de vous sentir plus vivant, plus ouvert, plus confiant. Sans parler des nombreux bienfaits des hormones (sérotonine, dopamine, ocytocine) libérées lors d’un massage. De nombreuses études le prouvent maintenant.

Mon  massage ne consiste pas uniquement à une série de mouvements qu’on apprend à l’école de massothérapie.

Pour moi, le massage est d’abord et avant tout, une communication empathique, bienfaisante, non verbale avec l’autre, un dialogue énergétique avec le corps.
Chaque massage est pour moi,  une œuvre créatrice, un hommage au corps au delà des apparence.
Chaque massage est pour moi, une rencontre, un partage de l’inexprimable, l’essentiel du mieux-être.
Chaque massage peux être une porte qui s’ouvre en vous vers un mieux-être physique, émotionnel, spirituel.

L’être humain a besoin de contact, si vous n’avez personne à câliner, ou contre qui vous blottir, offrez-vous mensuellement un soin massothérapie. Outre son effet relaxant, il favorise la connexion à soi, une paix intérieure, un meilleur sommeil et favorise l’acceptation de soi. Un cadeau de vie que vous vous faites à vous-même.

Tout toucher est une transmission énergétique qui harmonise et aide a mieux vivre sa vie et ses relations. D’une certaine façon, cette énergie est intelligente et se répand dans le corps suivant les besoins des différentes parties du corps en stimulant les capacités d’auto-guérison. Le toucher prend ainsi une dimension spirituelle au sens plus large du terme

Claude

 

Votre corps vous parle, écoutez-le

 

L’accélération du rythme de vie actuelle nous amènent à accumuler plus de stress qui nuit à notre équilibre intérieur. Plus nous avons des choses à faire, plus nous sommes tendus et moins nous restons conscients de notre corps et plus nous accumulons des tensions corporelles et émotionnelles… Un cercle vicieux dont le massage vous aide à en sortir de ce cercle.

Quand nous sommes stressés, nous perdons notre centre, notre enracinement. Nos épaules se tendent et montent, le cou, les mâchoires et le visage se crispent. Vous vous reconnaissez?

1 fois par mois ou selon votre envie, venez vivre, ressentir une paix intérieure, profiter d’un moment rien que pour vous, pour vous détendre, évacuer vos tensions physiques et émotionnelles, respirer, habiter votre corps par un massage ou une rencontre énergétique polarité, reiki ou massage sonore

Tout votre corps vous parle, écoutez-le

Namaste
Claude

 

 

Nouveau tarif

Parce que pour être massothérapeute, c’est 435 heures de formation
Parce que j’ai plus de 1000h de formation et que je continue à me former pour mieux vous accompagner, mon tarif est maintenant 100$.

Parce que vous êtes vous déjà posé la question? :
Combien de temps accordez vous à améliorer vos conditions extérieures? (Une déco plus jolie, un terrain rempli de fleurs, une plus belle voiture, un autre emploi etc.)

Ensuite, demandez vous combien de temps vous accordez à votre condition intérieure?
Pour plusieurs, c’est beaucoup moins. Une bonne condition intérieure apporte un bonheur durable. Les conditions extérieures apporte un bonheur certes, mais un bonheur temporaire… avez vous déjà réfléchi à ça?

Accordez-vous vos « moments » avec moi, je vous accompagne à vous aider à prendre plaisir à habiter votre corps, avec une introspection corporelle, une connexion à votre respiration, à vous réapproprier votre corps et à prendre conscience de vos tensions physiques et émotionnelles.

Parce que le toucher n’est pas un luxe mais un besoin fondamental

Namaste
Claude

 

Comment réduire une crise d’anxiété

5 trucs efficaces lors d’une crise d’anxiété

  • Regardez autour de vous
  • Trouvez 5 choses que vous pouvez voir et identifier
  • Trouvez 4 choses que vous pouvez toucher
  • Trouvez 3 choses que vous pouvez entendre
  • Trouvez 2 choses que vous pouvez sentir avec votre nez
  • Trouvez 1 chose que vous pouvez goûter

Cette technique s’appelle le « Grounding ». Ça vous aide quand vous sentez que vous perdez le contrôle et que vous vivez une crise d’anxiété.

Par mes soins holistiques, je suis spécialisée sur le stress et l’anxiété, je travaille sur la conscience corporelle qui vous aide a habiter votre corps et donc tendre diminuer les crise d’anxiété. Donc un 6ième truc est un moment avec moi.
Prise de RV simple en ligne.

Namaste
Claude