Écoutez les sons sacrés de mes bols tibétain (5 min)
Mois: mars 2020
Je suis humaine comme vous (ouvrir mon cœur partie 3) Reiki à distance
J’admire la solidarité qui se passe en ce moment sur Montréal. Je salue les travailleurs autonomes qui réagissent vite en se réinventant rapidement car nous n’avons aucune source de revenus. Par exemple, les centres de yoga qui offrent maintenant des cours en ligne et plein de petits commerçants d’où on peut maintenant depuis la crise commander en ligne.
Et moi qui travaille avec la puissance du toucher… et moi qui vous calme l’esprit avec mes mains bienveillantes posées sur votre corps, c’est difficile de me réinventer. Le toucher est primordial, le toucher rassure, calme et enveloppe votre corps et votre esprit.
Je vous ouvre mon cœur en vous disant que depuis 2013 que je fais des soins Reiki . Plusieurs d’entre-vous le savent et me consultent en Reiki. Ce soin plein de sagesse se pratique aussi à distance. J’ai toujours gardé pour moi le fait que plusieurs fois par semaine, je fais du Reiki à distance pour la terre, pour l’univers, pour la paix dans le monde.
Le Reiki à distance ne doit jamais être fait pour quelqu’un qui ne l’a pas demandé, c’est la première chose qu’on apprend. Sachez aussi que j’ai un niveau 3 en Reiki.
En ces temps de confinement, ma seule façon de me réinventer est d’offrir ce soin à distance. Non pas que pour une source de revenus mais surtout par ce que j’ai à cœur votre mieux-être, par ce que j’ai à cœur d’accompagner les gens anxieux et stressés et par ce que le Reiki est puissant dans sa douceur, il vous permettra de rééquilibrer l’énergie de votre corps et de vos émotions ainsi que de réduire l’anxiété par une profonde relaxation. Pour prendre votre RV c’est par ici: https://claudeboulanger.com/2020/03/17/la-plenitude-du-reiki-a-distance/
Une fois la pandémie résorbée, prenez le temps de vous accorder vos moments juste pour vous. Je vous laisse un article ici:
https://claudeboulanger.com/2020/03/06/pourquoi-saccorder-1-soin-par-mois-a-sa-vie/
Et pour ceux qui veulent aller plus loin à savoir ce qu’est le Reiki, je vous dépose ici un article de source sure:
https://www.passeportsante.net/fr/Therapies/Guide/Fiche.aspx?doc=reiki_th
Namaste
Claude
Je vous ouvre mon cœur partie 2 (Covid-19)
Bien voilà, avec les nouvelles directives gouvernementales du 22 mars 2020, je vous ouvre mon cœur une deuxième fois en vous avouant que je suis une personne qui aime avoir le contrôle des situations… eh bien là, tout ce que je peux faire, tout comme vous est de CULTIVER le LÂCHER-PRISE.
(lâcher prise selon Larousse: Moyen de libération psychologique consistant à se détacher du désir de maîtrise)
Rien ne sert de se faire du soucis sur des situations qui sont hors de notre contrôle… Reconnaître que nous avons peu de maîtrise des événements (cause à effet) et qu’il est meilleur de rester dans l’instant présent. Oui oui, plus facile à dire qu’à faire… Mais travailler à mettre de côté nos attentes, nos désirs et d’accepter en pleine conscience les événements auxquels nous sommes confrontés…
Je suis en train de vous préparer une vidéo avec mes bols Tibétains pour vous connecter à vous et à la puissance vibratoire des sons sacrés. Un moment juste pour vous, dans le confort de votre demeure. Vous me manquez réellement, ça va me permettre de rester connectée à vous.
N’oubliez pas que j’ai mis en place des séances de Reiki à distance de 30 minutes à 40$ pour vous aider à vivre les difficultés liés au confinement. ici: https://claudeboulanger.com/2020/03/17/la-plenitude-du-reiki-a-distance/
Namaste
Claude
Je vous ouvre mon cœur (Covid-19)
Je vous ouvre mon cœur
Par soucis de préserver pour vous, un espace sécuritaire et de recueillement du corps et de l’esprit ainsi que suite à l’évolution rapide des événements, j’ai décidé d’annuler mes RV cette semaine et me mettre en quarantaine volontaire.
Vous protéger et me protéger malgré le fait que la vie de travailleure autonome soit difficile financièrement, je me dois de suivre mon instinct du mieux être respectueux.
Je profite de ce temps d’arrêt forcé pour faire un jeûne de 3 jours, ainsi que d’approfondir ma pratique de yoga dans mon espace dédié à ça. Méditer plus longuement, profiter des effluves du printemps dans ma cours arrière, voir l’éclosion des bourgeons et prendre de longues marches en pleine conscience.
Je vous souhaite à vous aussi de trouver des moments privilégiés juste pour vous, peut être que vous aussi êtes confinés chez vous.
Pour ceux qui savent que je fais du Reiki, je songe à débuter des séances de soin à distance de 30 minutes dans le confort de votre demeure. Surveillez mes publications sait on jamais.
Hâte de vous retrouver dans mon (votre) espace de calme et de paix intérieure.
A très très vite
Claude
La plénitude du Reiki à distance
Besoin d’un coup de « boost » énergétique? L’énergie circule partout… Ma mission de vous accompagner sur le chemin du mieux être continue en cette période de quarantaine due au Covid-19. Vous vivez des moments anxiogène? Vous avez besoin de plénitude? le Reiki dans le confort de votre foyer peut vous aider à diminuer l’anxiété.
Pendant un soin Reiki à distance, le pouvoir curatif est amplifié et l’énergie peut être plus puissante qu’en traitement normal car les forces de la nature vibrent intensément.
Le Reiki réagi différemment sur chaque personne, mais agit toujours là où la personne en a le plus besoin. Il agit sur les pensées, le corps, les émotions et nettoie en profondeur. Il offre une profonde détente, provocant un grand sentiment de paix et de bien-être. Son énergie bienfaisante revitalise le corps et l’âme. Il se répercute sur le plan physique, émotionnel, psychique et spirituel.
Pour prendre votre Moment Reiki à distance 30 minutes 40$ c’est exceptionnellement via mon courriel, (cboulanger@outlook.com) vous choisissez 2 moments (jour et heure) je vous reviens par courriel en confirmant la date et l’heure et avec de belles consignes pour comment recevoir votre « Moment » comme par exemple:
- Vous créer un environnement calme, et propice à l’intériorisation
- Vous habiller confortablement, sans montre, bijoux, ceinture, ni chaussures
- Faites ce qui semble bien pour vous comme allumer des bougies, musique douce…
- Vous pouvez être assis ou couché (l’important c’est de ne pas dormir)
- Éteindre tous vos appareils électroniques
- Veillez à ne pas croiser les jambes ni les bras afin de ne pas empêcher la canalisation de l’énergie
- Vous concentrer sur le fait que de recevoir un Reiki est un acte d’amour et de bienveillance envers soi.
- 40$ par virement interact la veille du RV et je prends le paiement une fois le soin terminé
Le Reiki n’est lié à aucune religion, aucun culte, aucun dogme ni aucun système de croyance humain et il ne remplace jamais la médecine traditionnelle.Notez aussi que je ne peux pratiquer le Reiki sur une personne qui ne le désire pas, vous ne pouvez donc pas me demander d’envoyer du Reiki à quelqu’un de votre entourage sans son consentement.
Namaste
Claude
Votre corps est magnifique
Toucher votre corps dans toute sa vulnérabilité, dans toutes vos parfaites imperfections, dans toute votre splendeur d’être, c’est ça ma raison d’être.
Je suis passée moi aussi par l’épuisement d’une grosse carrière et de super woman sans avoir jamais pris conscience de mon ressenti corporel, bien que je me faisais masser à chaque mois dans des spa…
C’est pour ça qu’on me dit toujours que mon toucher est bienveillant, réconfortant, voir maternant. Moi je dis: Un toucher du cœur depuis 2013.
Je ne suis jamais dans la mécanique du corps et des muscles…(bien que ça a fait parti de mon cursus de formation) car au delà des muscles, il y a VOUS… je masse d’abord et avant tout un être à part entière avec un vécu, des émotions et des douleurs non comprises.
Je laisse toujours mon intuition me guider avec votre niveau d’abandon corporel, dans l’écoute, l’empathie et la bienveillance, et ce, sans jugement.
Prendre soin de vous par un massage ou un soin énergétique dans votre tourbillon du quotidien est un honneur. Venez, osez goûter la plénitude du toucher. Vous repartirez habités d’un sentiment de mieux-être, d’équilibre émotionnel, d’épanouissement et de sérénité.
Namaste
Claude
Pourquoi s’accorder 1massage par mois
Le massage ou un soin énergétique est un moment privilégié que l’on s’accorde pour prendre contact avec son corps. Tout en éveillant votre sens du toucher, il favorise la conscience corporelle, émotionnelle et intellectuelle. En période de stress, le massage permet d’apprivoiser vos différents bouleversements émotionnels et physiques, favorisant un état d’abandon et de détente profonde.
En plus de soulager les muscles fatigués, le massage favorise la production d’endorphines (antidouleur-antidépresseur naturel) qui atténuent vraiment le niveau de stress, améliorent le sommeil, réduisent l’anxiété et procurent un sentiment de pur bien-être.
Il favorise aussi la production de sérotonine (neurotransmetteur) qui contribue grandement à favoriser le sommeil et à calmer le système nerveux.
Ma pratique de la massothérapie et des soins énergétiques est spécialisée pour vous qui vivez stress, anxiété, épuisement professionnel.
5 trucs pour mieux vivre le passage à l’heure d’été
On passe à l’heure avancée. Bien qu’on va garder le soleil plus longtemps, plusieurs se sentent affectés quand on passe à l’heure d’été.
Voici 5 petits trucs afin de vous aider
- Ne faites pas la grasse matinée le samedi, il sera plus facile de vous endormir samedi soir.
- La veille du changement d’heure, réglez tout de suite toutes vos horloges à l’heure avancée, la transition se fait plus en douceur dans votre cerveau
- Profitez-en pour vous coucher 1 heure plus tôt afin de ne pas trop perturber le rituel du sommeil et votre réveil dimanche matin se fera plus harmonieusement
- Et si vous vous disiez que vous gagnez enfin 1 belle heure d’ensoleillement au lieu de vous dire que vous perdez 1 heure de sommeil… Tentez-le, ça envoie un beau message positif dans votre corps
- Se mettre à l’écoute de soi et être pleinement conscient des besoins du corps
Je rajoute qu’un massage ou un soin énergétique quelques jours avant ou quelques jours après le changement d’heure procure un sentiment de calme.
Un Moment Pour Soi- Un toucher qui soigne 