Savez vous que le sel d’Epsom est un merveilleux antidote contre le stress?

Il favorise vraiment la détente musculaire, il expulse les toxines du corps, détend le système nerveux, soulage les muscles endoloris. Il favorise même la production de sérotonine cette merveilleuse hormone du bonheur dont je vous parle souvent.

Voici une belle habitude à prendre entre vos séances de massage. 1 tasse de sel d’Epsom dans un bain chaud, allez! tamisez les lumières, allumez des chandelles, fermez vos yeux et profitez de la détente, profitez d’un moment rien que pour vous pendant 20 minutes parce que vous le valez bien!

D’un point de vue un peu plus spirituel, le sel d’Epsom est aussi reconnu pour purifier un lieu. Si vous sentez des tensions inexpliquées dans votre demeure, mettez une poignée de sel dans un petit plat en aluminium, ajoutez de l’alcool à friction et allumer le tout avec une allumette. (prenez soin de mettre un sous plat) Ça va bruler pendant un moment et purifier les ondes négatives. Dans ce même ordre d’idée, plongez dans votre bain de sel, vous allez aussi nettoyer votre aura et vous libérer d’ondes négatives.

N’hésitez pas à vous dorloter dans un bon bain de sel, vous serez étonnés du bien-être que vous allez ressentir!

Namaste
Claude